Sens ce filet d’air frais qui s’infiltre dans tes narines. Accueille-le, retiens-le. Est-ce le même qui ressort à l’expire ?
Non. Tu l’as transformé, il t’a inspiré, a nourri tes pensées, a gonflé tes poumons et fait palpiter ton cœur. L’inspiration, ce n’est pas que de l’air. C’est bien plus que ça. C’est l’énergie invisible et ton élan vital.
Mais il n’y a pas d’inspiration sans expiration, alors tu cours, tu marches ou tu médites. Tu te concentres pour la trouver, TA respiration, celle qui n’appartient qu’à toi. L’inspiration, c’est la même chose, elle est unique, elle se cache là, quelque part sur le chemin de l’imagination.
© Emma Blue
Emma Blue auteure 